病気

パソコン作業のあと、なんだかしんどい…仕事が終わってスマホを眺めていたら、ふと気づく。「なんか目がかすむ…」「肩、カチコチに固まってる…」「腰も痛いし、集中力が切れた気がする」でも、「ちょっと疲れてるだけかな」と放置していませんか？それ、も...

「なんか最近、足の親指がまっすぐじゃない」「ヒールを履くと、親指のつけ根がジンジンする」そんなあなた、それ、外反母趾のはじまりかもしれません。実は、外反母趾は中高年だけの悩みではなく、若い世代にも増加中。しかも、骨の変形が起こる前の段階なら...