2025-06-13

「最近、なかなか眠れない…」「寝ても疲れが取れない」そんなふうに感じていませんか？もしかすると、その原因は“肩のこり”にあるかもしれません。私たち現代人は、長時間のデスクワークやスマホ操作で、知らず知らずのうちに肩周りに余計な力が入りがちで...