2025-08-08

「最近、なんとなく食欲が出ない」「寝ても疲れがとれない」「冷房の部屋にいるのに、なぜか体がだるい」そんな症状、もしかしたら“夏バテ”かもしれません。日本の夏は「高温」「多湿」「冷房」の三重苦。ただの暑さだけではなく、自律神経や消化器系にもじ...