こころ 嫌いな人に振り回されない。イライラを手放す“心と体”のセルフケア 「あの人、なんでこんなに腹立つんやろ…」仕事場でも、SNSでも、家族でも。「嫌いじゃないけど、合わへん…」「顔見るだけでモヤモヤする…」そんな“人間関係のストレス”に心が疲れていませんか?でもちょっと待って。そのイライラ、“あなたの心が弱い... 2025.07.01 こころ